田中宥久子のメソッド
田中宥久子のメソッド
自分の手で、さらに美しくなる
Magazine house mook
著者： 田中宥久子
出版社： マガジンハウス
田中宥久子の体整形マッサージ
田中宥久子の体整形マッサージ
価格 1,200円 (税込 1,260 円)
著者： 田中宥久子
出版社： 講談社
美のカリスマが体と人生を変える！
ビューティーアーティザン・美の職人が、
実践の中から編み出した奇跡のマッサージ法を紹介。
これまでになかった、本当に効果がでるからだ整形バイブル。
第１章 人間の体は一枚皮（３キロなんて、ひと晩でやせられる！？／冷え性はつまらない ほか）／第２章 実践「」のすべて（体整形マッサージの心得／体整形マッサージ全工程）／第３章 日々のメンテナンスで若さを保つ（拡大鏡を見る／両頬で笑い、顔全体で怒りなさい ほか）／第４章 贅肉のない人生（美しくなることは、自由になること／すべては「循環」にある ほか）／付録 「体整形マッサージ」
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